预期管理是货币政策调控的新方向，但如何对其进行优化仍是一个谜。本文创新研究思路，深入探讨预期管理的内涵，提出货币政策预期管理的规范定义。依据新定义，本文构建了一个包含货币政策消息冲击的中型新凯恩斯DSGE模型作为分析的理论基础，并基于福利优化标准进行了六类政策模拟研究。本文提出了优化我国货币政策预期管理的系列建议，建议涵盖央行沟通提前性与可信性的权衡、央行沟通内容的特征、货币政策操作方式和政策目标改变、央行独立性、财政政策的配合等诸多方面。本文的新概念和新思路对于推进预期管理现有研究将有所贡献。系列预期管理优化策略对于中国货币政策实践探索具有积极的借鉴意义。