控制能源消费是实现“双碳”目标的关键突破口，协同推进降碳、减污、扩绿、增长是新时期绿色发展的重大理论和实践问题。本研究基于2000—2019年省级面板数据，通过构建Kaya分解模型分析能源消费对碳减排及降碳减污协同的影响和内在机理。结果不仅证实了能源消费对碳排放具有显著的影响，其机理主要为规模效应和结构效应，受区域产业结构和经济发展水平影响存在区域异质性特征；同时，还表明碳排放和污染物排放存在显著的协同效应，创新性地指出控制能源消费有助于发挥协同效应、促进降碳减污一体化。因此，为协同推进降碳、减污、扩绿、增长，应以能源领域为突破口，降低能源碳排放密度和化石能源比重，加快形成战略性降碳减污协同规划，在此基础上，不同地区应根据自身经济发展水平和产业结构选择针对性的降碳减污政策。